Retraite passée · 29 août – 3 septembre 2024
Ionic Mykonos, Grèce
Yoga et Pilates quotidiens avec Nadine, entraînements avec la coach Michelle, repas sains et vue sur la mer dans un hôtel-boutique familial.

Cinq jours de mouvement conscient à Mykonos : yoga du matin, Pilates sur tapis inspiré du Reformer, séances de renforcement avec la coach Michelle, repas nourrissants et beaucoup de temps pour se reposer au bord de la mer.
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Dites-moi ce qui vous a plu dans l'idée et je vous préviendrai dès que les prochaines dates seront fixées.