Questions & réponses — Tout ce que vous vouliez demander.
Tarifs, lieux, langues et détails pratiques. Si votre question n'y figure pas, écrivez-moi et je vous réponds sous un jour ouvrable.
Séances privées
Combien coûte une séance privée ?
Tarifs actuels : Séance privée (60 min) : CHF 180 ; Séance privée · 75 min : CHF 210 ; Séance en duo (60 min) : CHF 260 ; Séance privée en ligne (60 min) : CHF 120. Des forfaits de cinq et dix séances sont disponibles sur demande.
Où ont lieu les séances privées ?
Chez vous, à votre bureau ou à votre hôtel à Genève, sur La Côte (Founex, Coppet, Commugny, Nyon) et à Zurich, ou en ligne sur Zoom ou Google Meet.
Ai-je besoin de matériel ?
Non. J'apporte le tapis et les accessoires ; prévoyez une tenue confortable dans laquelle vous pouvez bouger.
Puis-je partager une séance ?
Oui. Les séances en duo sont idéales avec votre partenaire ou un ami, et de petits groupes jusqu'à six personnes peuvent pratiquer ensemble.
Je n'ai jamais fait de yoga ni de Pilates. Est-ce un problème ?
Pas du tout. Les débutants sont les bienvenus : chaque séance est adaptée à votre niveau, à vos éventuelles blessures et à vos objectifs.
Quelles sont les conditions d'annulation ?
Les séances peuvent être annulées gratuitement jusqu'à 24 heures à l'avance via le lien de votre e-mail de confirmation. Les annulations plus tardives et les absences sont facturées en totalité.
Cours en studio
Comment réserver un cours collectif ?
Les cours collectifs se réservent directement sur l'agenda de chaque studio — Form Studio utilise l'application bsport et Be.Pilates a sa propre page de réservation. Choisissez un cours à mon nom dans l'horaire et c'est réservé.
Je débute complètement. Quel cours choisir ?
Mat Sculpt niveau 1 est la porte d'entrée la plus douce. Reformer Flow convient aussi très bien aux débutants : la machine vous soutient et je propose toujours des options. Dites-moi que c'est votre première fois et je garderai un œil sur vous.
Que dois-je apporter ?
Des vêtements confortables, des chaussettes antidérapantes pour le Reformer (en vente au studio) et une bouteille d'eau. Tapis et accessoires sont fournis.
Enseignez-vous en français ?
Oui. Les cours collectifs sont donnés en anglais avec des indications en français dès que nécessaire — et entièrement en français pour les séances privées si vous le souhaitez.
Grossesse, entreprises & hôtels
Puis-je pratiquer enceinte ou après l'accouchement ?
Oui. Je suis formée au Pilates pré- et postnatal et je donne un cours Reformer pré / postnatal chez Form Studio ainsi que des séances privées à domicile.
Donnez-vous des cours en entreprise ?
Oui : cours hebdomadaires, ateliers et séances en ligne pour les équipes à Genève et ailleurs, en français ou en anglais.
Je séjourne dans un hôtel à Genève. Pouvez-vous venir ?
Oui. Je donne des séances privées de yoga et de Pilates aux hôtes d'hôtel, en chambre, au spa ou au bord de la piscine. Votre conciergerie peut réserver directement, ou vous pouvez me contacter vous-même.
Détails pratiques
Comment payer ?
Par carte ou par TWINT. Les programmes en entreprise sont facturés.
Combien de temps à l'avance puis-je réserver ?
Jusqu'à 60 jours à l'avance, avec un préavis d'au moins 24 heures.
En combien de temps répondez-vous ?
Sous un jour ouvrable.
Quelles sont vos formations ?
Yoga Alliance RYT 500, la formation de professeur Yogalife de 200 heures avec Sanjeev Bhanot, le Pilates sur tapis et sur Reformer chez SwissPilates Fit for Life, le Pilates pré- et postnatal, Rainbow Kids Yoga et le massage thaï.
Encore une question ?
Écrivez-moi et je vous réponds personnellement sous un jour ouvrable.