En ligne
Pratiquez avec moi, où que vous soyez.
Séances privées en direct par vidéo, cours pour les équipes hybrides et une bibliothèque grandissante de pratiques gratuites sur YouTube — dont le défi de 7 jours par lequel tout a commencé.
En direct depuis votre salon
La même professeure, une autre pièce.
Séances privées en direct
En tête-à-tête, par vidéo.
La même approche sur mesure qu'en présentiel, depuis votre salon. Idéal pour les clients en déplacement, à l'étranger, ou pour garder une routine entre deux visites à Genève. Soixante minutes sur Zoom ou Google Meet ; forfaits disponibles.
Équipes & entreprises
Des cours pour les équipes hybrides.
Un cours hebdomadaire en direct auquel toute l'entreprise peut se joindre depuis n'importe quel bureau ou domicile, avec l'enregistrement disponible pendant une semaine. Simple à mettre en place, apprécié des RH.
Gratuit sur YouTube
Le défi de 7 jours pour un nouveau départ.
Sept pratiques courtes pour construire une routine que vous garderez : souffle, force, étirements et un peu de calme chaque jour. Pratiquez quand vous le souhaitez — la mission est simplement de vous sentir plus fort·e et en meilleure santé jour après jour.
Demande
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Indiquez-moi votre fuseau horaire et ce sur quoi vous souhaitez travailler. Je reviens vers vous avec mes disponibilités sous un jour ouvrable.